Le Marathon de la Redécision

Pourquoi redécider ?

Chacun a son vécu propre. Eric Berne, qui est le fondateur de l’Analyse Transactionnelle, estime que vers l’âge de sept ans, nous avons quasiment tous intégré une vision inconsciente de ce qu’est la vie et de quelle est notre place dans la vie.

Cette vision s’est nourrie des expériences, positives et négatives, vécues dans l’enfance. L’ensemble de ces vécus nous ont amenés à adopter, sur tous les grands thèmes de la vie (tant par rapport à soi que par rapport aux autres), ce que l’on nomme des « décisions scénariques inconscientes ».

Certaines de ces décisions sont « bonnes » et nous guident tout au long de notre vie. D’autres décisions, bien que nécessaires, voire cruciales à un moment donné de notre développement, s’avèrent, par la suite, nuisibles et bloquantes. Elles entraînent par exemple des schémas de pensée, de sentiments et d'actions qui se révèlent inefficaces actuellement et qui demandent donc à être revus et redécidés.

A travers le Marathon de la Redécision, nous vous proposons une méthode pour activer ce processus de « redécision consciente » afin de changer ce que vous voulez changer et de prendre votre vie pleinement en main.

A qui s’adresse cet atelier expérientiel ?

Il s’agit d’un atelier expérientiel destiné aux personnes qui veulent introduire un changement effectif et durable dans leur vie.

Comme s’agit d’une méthode, elle s’applique à des types de changements et de problématiques très variés.

• Vous n’êtes pas heureux dans la vie.
• Vous répétez régulièrement des schémas non gagnants.
• Vous manquez de confiance en vous et vous avez envie de prendre votre vie en main.
• Vous avez des problèmes relationnels.
• Vous avez envie de changer certains comportements.
• Vous voulez arrêter de procrastiner.
• Vous ne voulez plus être Victime, Sauveur ou Persécuteur.
• Vous en avez assez de la solitude, de chercher l’âme sœur ou le boulot qui vous épanouirait, ... sans le/la trouver.
• Vous avez tendance à voir le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein.
• Vous voyez les problèmes plus que les solutions.
• ...

La méthode de la Redécision est également une technique puissante pour les professionnels expérimentés de l’accompagnement, dont les coachs.

Comment se déroule l'atelier expérientiel ?

Pendant ce Marathon de la Redécision, les participants travailleront à revisiter et revoir leurs anciennes décisions scénariques qui ne sont plus efficaces pour eux actuellement afin de décider de les changer.

L’application pratique de la méthode sera intensément démontrée, en même temps que les fondements théoriques vous seront expliqués.

Découvrez la présentation complète de cet atelier expérientiel sur le changement

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