Alexandra Jacops

Coach professionnelle, j’accompagne les personnes dans leurs périodes de transition, de questionnement et de transformation, avec une approche centrée sur l’écoute, la prise de conscience de soi et la mobilisation de leurs propres ressources.

Ma formation de coach certifiée Develop Leaders, suivie de 2021 à 2023, constitue le socle de ma pratique. Au fil des années, j’ai enrichi cette approche par des formations complémentaires qui me permettent d’aborder l’accompagnement dans une perspective à la fois globale, humaine et centrée sur le potentiel de chaque individu.

En 2021, je me suis formée à la communication intuitive auprès de Ludivine Carlier, ostéopathe, ainsi qu’à la Communication NonViolente (CNV) — module d’introduction et approfondissement — auprès du Dr Anne van Stappen. Ces apprentissages ont approfondi ma compréhension de l’écoute, des besoins et de la qualité de la relation à soi et aux autres. Comment s'écouter et reformuler.

Parallèlement, j'ai suivi une petite formation en radiesthésie.

J’ai ensuite intégré la Mindfulness à mon parcours, en suivant un cycle MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) en 2024, puis un approfondissement en 2025 auprès de Jacques Splaingaire. En 2025, j’ai également suivi les Master Classes BAO « Coacher le burn-out 1 & 2 », afin d’affiner mon accompagnement des personnes confrontées à l’épuisement professionnel et aux enjeux qui l’entourent.

Souhaitant continuer à élargir mes compétences, j’ai suivi une formation en thérapie brève au Centre Cahaya, de septembre 2025 à juin 2026. Je poursuis actuellement ce parcours avec une formation en hypnose ericksonienne au Centre Cahaya.

Ce parcours pluridisciplinaire nourrit ma posture de coach : créer un espace d’écoute et de confiance qui permet à chacun de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se joue pour lui, de retrouver ses ressources et de faire émerger ses propres réponses. Mon approche accorde une place particulière à la présence, à la qualité de la relation, aux émotions, aux besoins et à la mise en mouvement vers des changements concrets et durables.